山口県100名山　葦書房　中島篤巳編

2011年6月下旬にそれまで少し痛みがあった左足の痛みが続くようになった。脊柱管狭窄症と言われている。今までのスタンスの山歩きは出来なくなった。しかし、薬効があり 、少しは痛みも少なくなった2011年7月頃から、山口県の低山や公園の山を少し歩いていた。山口県100名山 の中から歩行時間の少ない山を中心にして順次歩いています。果たして、何座歩けるかな・・・・！？→2013年5月26日(日)に山口県100名山の最後の山｢水ノ尾山｣を歩きました。 足の痛みは「おじぎ体操」でだいぶしのげることが分かった。これでしばらくＯＰなしですむかも・・です。

登った順番です。